Расширение проекта «Балтийское долголетие»

В Калининграде расширен проект бесплатных тренировок для людей старшего возраста «Балтийское долголетие». В рамках проекта открыто 13 направлений под руководством дипломированных наставников. В том числе северная ходьба, зумба, самбо, лечебная физкультура, танцы, дыхательная гимнастика, йога. Группы компактные, до 20 человек в смену. Тренировки двухразовые, облегчённые и бесплатные. Планируется, что они продлятся до конца 2022 года и смогут вовлечь в систематические занятия спортом десятки жителей областного центра. Часть тренировочного процесса будет проходить на свежем воздухе при хорошей погоде.